Encontrando o balanço entre ambição de carreira e qualidade de vida
Quanto mais alto o cargo, menos tempo para cuidar da saúde e da vida pessoal. Logo, é comum vermos diretores cultivando uma barriguinha que
demonstra que ele chegou longe trabalhando muito e que não sobrou tempo para outras atividades. Além disso, existe o esteriótipo que pessoas que frequentam academia ou praticam esportes não são muito inteligentes ou não têm uma carreira de sucesso. Afinal, quem trabalha pesado e ganha bem não tem tempo de ficar na academia.
Todas estas afirmações são extremamente ultrapassadas e sem fundamento. Não existe falta de tempo, existe falta de prioridade e se você priorizar sua saúde, irá sim encontrar tempo na sua agenda cheia de compromissos profissionais para cuidar do seu bem-estar.
